Лицензия
.svg){kind=icon}
Насвай — это табачное изделие, которое широко распространено среди молодежи и людей, ищущих альтернативу сигаретам. Несмотря на ошибочное мнение о его безопасности, насвай вызывает сильную физическую и психологическую зависимость. Употребление этого продукта может привести к серьезным проблемам со здоровьем: поражению слизистой оболочки рта, болезням желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистым заболеваниям и даже онкологии. Зависимость от насвая развивается быстро, а избавиться от нее без профессиональной помощи довольно сложно.
Почему люди употребляют насвай и какие последствия вредной привычки
Самой частой причиной употребления насвая является социальный фактор. Молодежь часто пробует его под влиянием сверстников, желая быть «модным» и не отличаться от других, а также, чтобы избежать насмешек друзей. Как правило, после первого употребления человеку нравится эффект и он хочет повторить те ощущения снова. Доступность и низкая цена способствует развитию зависимости, так как купить себе это вещество и регулярно употреблять могут даже подростки и люди низкими доходами.
Какие последствия от насвая?
Последствия употребления насвая следующие:
Физическая зависимость
Организм привыкает к действию никотина и других веществ, содержащихся в нем.
Поражение ротовой полости
Язвы, разрушение зубов, развитие рака слизистой оболочки.
Нарушение пищеварения
Вещество раздражает слизистую оболочку желудка, что приводит к гастриту и язвенной болезни.
Сердечно-сосудистые болезни
Повышение давления, риск инфаркта и других сердечных заболеваний.
Психологическая зависимость
Привычка использовать насвай для снятия стресса или улучшения настроения.
Наибольшая проблема и опасность этой зависимости в том, что она проявляется не настолько выразительно, как другие виды зависимостей, а когда человек уже одержим этим веществом, он нуждается в медицинской помощи.
Как понять, что человек страдает зависимостью от насвая
Многие скрывают свою привычку, считая ее безобидной, поэтому определить зависимость нелегко. Если есть подозрения, что человек страдает подобным заболеванием, стоит понаблюдать за ним определенный период и посмотреть на физические и поведенческие изменения:
- Физические изменения — проблемы с зубами и деснами, неприятный запах изо рта, тошнота и проблемы с желудком, головокружение и слабость.
- Изменения в поведении — частые перепады настроения, проблемы с концентрацией; закрытость и избегание разговоров о привычке, частые отлучки в туалет или в другое уединенное место.
Если человек не может прожить без насвая даже несколько часов, испытывает тревогу и неприятные ощущения во рту — это серьезный сигнал о зависимости. Хорошо, если он сам понимает проблему и готов обратиться за профессиональной помощью. Более опасной становится ситуация, когда человек начинает оправдывать свою привычку, говорит, что может бросить в любой момент, но на самом деле не делает этого.
Зависимость может влиять на работу, учебу и отношения с близкими. Человек начинает проводить больше времени с теми, кто также употребляет насвай, и избегает компании, где эту привычку не одобряют. Он может начать прогуливать занятия в учебном заведении, реже появляться дома и неохотно общаться с родными. На любые разговоры о своей вредной привычке появляется сильная агрессия или полный игнор.
Эффективные методы лечения зависимости от насвая
Лечение зависимости от насвая включает комплексный подход, который сочетает медицинские, психологические и социальные методы. Если человек не осознает проблемы, стоит обратиться к профессионалам, которые помогут зависимому увидеть ее и начать действовать.
Профессиональная помощь обязательна в лечении зависимости от этого вещества, так как это уже серьезная болезнь, которую невозможно вылечить самостоятельно.
Медицинская помощь включает этапы:
- Детоксикация организма — врачи могут назначить препараты для очищения организма от токсинов.
- Заместительная терапия — в некоторых случаях могут применяться специальные медикаменты для снижения никотиновой зависимости.
- Витаминотерапия — поддержка организма полезными микроэлементами для более быстрого восстановления.
Одновременно с медицинским лечением проводится психологическая реабилитация, она включает:
- когнитивно-поведенческую терапию — помогает изменить отношение к употреблению насвая и научиться контролировать свои действия;
- групповые занятия — общение с другими людьми, которые борются с зависимостью, дает дополнительную поддержку;
- психологическое консультирование — работа с психотерапевтом помогает найти причины употребления насвая и решить внутренние проблемы.
Обязательной составляющей лечения зависимости от насвая является изменение образа жизни. Человеку стоит найти самостоятельно или с помощью психолога новые хобби и увлечения, заняться спортом, начать правильно питаться. Все это поможет снизить стресс, ускорить восстановление организма и избежать рецидивов. Очень важно разорвать все связи с людьми, которые увлекаются насваем и убрать из жизни все триггеры, способствующие возвращению у вредной привычке.
Выводы
Зависимость от насвая — серьезная проблема, которая требует комплексного подхода к лечению. Осознание вреда, обращение за помощью, работа с психологами и изменение образа жизни помогут избавиться от этой привычки навсегда. Главное — иметь мотивацию и поддержку со стороны близких. Если вы или ваши знакомые столкнулись с подобной проблемой, не откладывайте решение — обратитесь к специалистам клиники Пальмира Плюс и начните путь к здоровой жизни уже сегодня.
