Снюс позиціонують як тютюн без диму, який можна розсмоктувати для отримання задоволення, але, на відміну від цигарок, його виробництво і продаж заборонені в Європі.
Передбачається, що через низький вміст нікотину снюс вважається нешкідливим і не викликає залежності. Однак він становить значні ризики для здоров’я і може бути навіть більш небезпечним, ніж куріння. Розглянемо, що таке снюс, які наслідки його вживання і як можна позбутися залежності.
Склад і види снюсу
Снюс вживають поміщаючи між верхньою губою і яснами. Виробництво снюсу почалося у Швеції в 20-х роках 19 століття, і переважно його використовували дорослі чоловіки. Нині снюс офіційно дозволено продавати у Швеції, Норвегії та Данії.
Склад жувального тютюну включає:
- Подрібнений тютюн.
- Карбонат натрію для посилення смаку.
- Вода для зволоження.
- Сіль або цукор як консерванти.
- Вологоутримувальні агенти.
Ароматизатори, включно з натуральними, як-от імбир і м’ята, а також фруктові аромати, як-от малина, бергамот і диня. Однак снюс все одно вважається хімічним продуктом через наявність цих компонентів.
Міфи про смоктальний тютюн
Для просування продукту виробники вдаються до використання безлічі спотворених фактів. Обманом представляють снюс як безпечний і навіть корисний продукт. Найпоширеніші міфи про снюс:
- Речовина вважається менш шкідливою, ніж сигарети, через відсутність канцерогенів. Однак снюс містить близько 30 токсичних компонентів, які, хоч і піддаються пастеризації, все одно становлять небезпеку для здоров’я. Снюс затримується в роті довше, що збільшує ймовірність його надходження в організм через слизові оболонки та слину.
- Снюс містить менше нікотину, ніж сигарети, але його засвоєння відбувається швидше. Зручність використання в громадських місцях приваблює виробників і користувачів. Але, найжахливіше, снюс дуже популярний серед підлітків, які бажають приховати вживання від батьків.
Хоча снюс не виділяє диму, що робить його менш шкідливим для легень, його безпека все одно заперечується. Людям з алергією і бронхіальною астмою слід бути обережними, оскільки снюс може викликати непередбачувані реакції і проблеми з диханням.
Незважаючи на низький вміст нікотину і відсутність яскраво виражених ознак залежності, снюс викликає швидке і сильне звикання.
Наслідки вживання снюсу
Вживання смоктального тютюну, незважаючи на запевнення виробників про його безпеку, супроводжується безліччю негативних наслідків:
- Ураження слизової оболонки ротової порожнини: Виникнення передракових станів, що збільшують ризик розвитку раку губ, ясен і щік, особливо в осіб до 18 років.
- Розвиток раку внутрішніх органів: Підшлункової залози, молочної залози, кишківника і шлунка через ковтання канцерогенів.
- Погіршення стану судин: Звуження судин і спазми, можливі інсульти, ішемія, атеросклероз і гіпертонія.
- Проблеми із зубами: Запалення ясен, руйнування емалі, ризик карієсу і зміна зовнішнього вигляду зубів.
- Розвиток цукрового діабету: Метаболічні порушення, підвищення рівня глюкози в крові.
- Проблеми в репродукції: Імпотенція у чоловіків, проблеми із зачаттям. Вживання снюсу категорично протипоказано вагітним жінкам.
- Особлива небезпека для молоді: Зупинка або уповільнення росту, агресивна поведінка, дратівливість, ослаблення імунітету, проблеми з пам’яттю та увагою, алергії та анафілактичний шок.
Батьки можуть помітити вживання снюсу в дітей за такими ознаками: нудота, запаморочення, втрата апетиту, головні болі, подразнення слизових і проблеми з диханням.
Лікування залежності від снюсу
Приблизно 7% тих, хто вживає снюс, здатні самостійно подолати залежність, особливо якщо вони споживають його не більше 3 місяців з невеликою концентрацією до 11 мг/г. Найчастіше це люди із сильною волею, цілеспрямовані та націлені на збереження здоров’я. Вони можуть кинути вживання як поступово, потихеньку знижуючи дозу і час контакту зі снюсом, так і одномоментно, призначивши певний час для останнього вживання.
Ефективне лікування нікотинової залежності має проводитися під контролем досвідчених лікарів у спеціалізованих медичних центрах. Воно включає такі методи:
- Прийом медикаментів: Дозування і тривалість прийому препаратів визначаються лікарем. Лікар може призначити нікотин - замісну терапію для полегшення синдрому відміни. Також використовується антинікотинова терапія, що зменшує потяг до нікотину, та антидепресанти для підтримки нервової системи і рівня дофаміну в крові.
- Психотерапія: Включає роботу зі стресовими ситуаціями та емоційним напруженням. Під час консультацій пацієнт і психолог з’ясовують причини вживання снюсу і опрацьовують їх.
- Пошук здорової альтернативи снюсу: Містить різні методики, такі як медитація, аутотренінги, контрастний душ, фізичні вправи і позитивні думки.
- Гіпнотерапія: Гіпноз може допомогти сформувати відразу до тютюну або байдуже ставлення до нього.
Висновок
Лікування залежності від снюсу ефективне, коли пацієнт і лікар працюють у тісній співпраці, а сам хворий налаштований на подолання звички.
Під час лікування залежності у підлітків важлива емоційна підтримка з боку батьків. Підтримка і розуміння з боку близьких збільшують імовірність одужання.
Щоб запобігти появі залежності від наркотиків, важливо навчитися ефективно справлятися зі стресом, знаходити безпечні способи розслаблення і задоволення. Раннє встановлення довірливих стосунків із підлітком допоможе захистити його від спокуси шукати розраду в небезпечних речовинах.
Якщо ви зіткнулися із залежністю від снюсу, не відкладайте звернення до фахівців. Ви можете записатися на консультацію в клініку “Пальміра” за телефоном, вказаним на сайті. Фахівці нашої клініки готові зробити все можливе, щоб ваше життя стало вільним від залежності та сповненим радості.
