Алкогольне отруєння: перша допомога вдома
Алкогольне отруєння — це не просто «перебрав». Це стан, коли велика доза алкоголю пригнічує життєво важливі функції: дихання, серцебиття, температуру тіла. Він може бути смертельно небезпечним, особливо якщо людина втратила свідомість. Правильні дії в перші хвилини рятують життя.
Цей гайд — покрокова перша допомога вдома. Якщо є небезпечні ознаки — не зволікайте: викликайте швидку 103. Для наркологічної бригади додому телефонуйте +38 (067) 111-29-05 — лікар клініки «Пальміра» виїжджає цілодобово.
Як розпізнати алкогольне отруєння
Небезпечні ознаки, за яких потрібна термінова допомога:
- сплутаність свідомості або людина не приходить до тями;
- блювання, особливо у напівсні чи без свідомості;
- повільне (менше 8 вдихів/хв) або нерівне дихання, паузи між вдихами;
- холодна, бліда або синюшна (зокрема губи, нігті) шкіра;
- судоми;
- знижена температура тіла, людина не реагує на голос і дотик.
Навіть одна з цих ознак — привід негайно викликати швидку.
Крок 1. Оцініть стан і покличте на допомогу
Спробуйте розбудити людину, голосно покликати, легко поплескати. Якщо реакції немає або є небезпечні ознаки — одразу телефонуйте 103 і не лишайте людину саму.
Крок 2. Якщо людина при свідомості
- допоможіть сісти, не давайте знову лягати на спину;
- давайте маленькими ковтками чисту воду (якщо людина може ковтати й не засинає);
- не давайте більше алкоголю, кави, енергетиків чи ліків «від похмілля»;
- тримайте в теплі та поруч із собою.
Крок 3. Якщо людина без свідомості, але дихає
- покладіть на бік (поза безпеки): нижня рука витягнута вперед, верхня під щокою, верхнє коліно зігнуте — так блювотні маси не перекриють дихання;
- очистіть рот, якщо там є блювотиння;
- укрийте, щоб не переохолодилася;
- постійно стежте за диханням до приїзду лікаря. Якщо дихання зупинилося — починайте серцево-легеневу реанімацію, якщо вмієте, і повідомте про це диспетчеру 103.
Крок 4. Зафіксуйте важливе для лікаря
Якщо знаєте — запам’ятайте або запишіть: скільки й чого людина випила, чи приймала ліки/наркотики, коли це почалося, чи є хронічні хвороби. Це допоможе лікарю діяти швидше.
Чого робити НЕ можна
- не залишайте людину спати «щоб проспалася» без нагляду — рівень алкоголю в крові може ще зростати;
- не кладіть на спину — ризик задихнутися блювотинням;
- не давайте каву, холодний душ, не змушуйте ходити;
- не викликайте блювання силою у людини без свідомості;
- не давайте «ще трохи випити, щоб полегшало».
Коли викликати швидку, а коли — нарколога
103 (швидка) — за будь-яких небезпечних ознак: втрата свідомості, рідке дихання, судоми, синюшність. Це невідкладний стан.
Наркологічна бригада — коли гострої загрози життю немає, але потрібно зняти важку інтоксикацію, поставити крапельницю, вивести з запою вдома. Телефонуйте +38 (067) 111-29-05 або пишіть у Telegram — лікар оцінить стан і допоможе цілодобово й анонімно.
Алкогольне отруєння розвивається швидко, тож головне правило — не лишати людину саму й не недооцінювати стан. Краще зайвий раз викликати допомогу, ніж втратити час.
Часті питання
Як відрізнити сильне сп'яніння від отруєння?
Чи можна давати каву або робити холодний душ?
У якій позі покласти людину без свідомості?
Джерела
- Алкоголь — інформаційний бюлетень — World Health Organization, 2025
- Перша домедична допомога — рекомендації — Центр громадського здоров'я МОЗ України, 2026

Пилипчак Ірина Іванівна
Медичний копірайтер · 8+ років досвіду
Медичний копірайтер клініки «Пальміра». Готує матеріали для блогу, відповідає за наукову точність текстів про залежності, препарати, методи лікування — з посиланнями на МОЗ і ВООЗ.
Профіль →
Качан Олександр Михайлович
Лікар-психіатр, нарколог · 18+ років досвіду
Лікар-психіатр та нарколог. Спеціалізується на лікуванні алкогольної та наркотичної залежності, абстинентного синдрому, психотичних розладів. Проводить індивідуальні та сімейні консультації.
Профіль →